Test della forza

La misurazione oggettiva della forza è importante tanto per l’attività sportiva quanto per la riabilitazione dopo un infortunio. Con la misurazione isocinetica della forza si riescono a misurare in maniera standard la muscolatura della coscia e quella dei rotatori della spalla. Importanti sono i valori assoluti, il confronto tra il lato sinistro e quello destro così come il rapporto degli agonisti rispetto agli antagonisti (muscolo e antagonista).

Tariffe: come da tariffario Swiss Olympic, CHF 150.–

L’elasticità rappresenta un fattore importante e determinante in termini di prestazione in numerose discipline sportive (per esempio atletica leggera, sport di squadra o sci alpino). Facendovi saltare su un’apposita piastra di misurazione della forza, rileviamo i dati durante il salto in alto con contromovimento (countermovement jump), lo squat jump e salti su una gamba. L’analisi dei dati così acquisiti serve come punto di partenza per programmare l’allenamento della forza.

Tariffe: come da tariffario Swiss Olympic, da CHF 150.– a CHF 175.– (a seconda del tipo di prova)

Il test globale della forza del tronco consiste in tre esercizi che vengono eseguiti utilizzando il proprio peso corporeo. Queste prove testano la muscolatura anteriore, laterale e posteriore del tronco mentre l’atleta esegue gli esercizi standardizzati al ritmo di un movimento al secondo. In questo modo si ottengono importanti valori comparativi specifici per diverse discipline sportive.

Tariffe: come da tariffario Swiss Olympic, CHF 80.–