Le pouvoir de l’espoir
Un accident ou une maladie change la vie tout d’un coup – sa propre vie et aussi celle des proches. Quand il faut se réorienter et surmonter des difficultés, l’espoir est notre ressource pour relever les défis.
Sur le campus de Nottwil « jaillissent » désormais des sources d’espoir qui veulent vous inspirer, aider à activer vos propres ressources et inciter à la réflexion. Chaque source d’espoir reprend un thème et montre des idées pour affronter des situations exigeantes avec courage.
Aperçu des « Sources d’espoir »
L’effet de l’espoir
L’espoir est une qualité humaine qui contribue à maintenir la vie, réaliser les objectifs, résoudre des problèmes et surmonter des défis. Quand nous sommes anéanti-es et que nous souhaitons baisser les bras, l’espoir et la confiance nous aident à pouvoir changer notre situation et envisager l’avenir de manière positive.
L’espoir a un effet positif sur le corps et l’âme : nous supportons mieux les douleurs, récupérons plus rapidement après des maladies ou opérations et notre système immunitaire est aussi boosté. C’est la confiance en une amélioration qui fait mobiliser nos forces d’autoguérison, ce qui est même prouvé scientifiquement.
L’espoir favorise notre détermination, ce qui nous donne la volonté de survivre. L’espoir de pouvoir influencer la situation et de compter sur l’aide d’autrui libère des énergies pour s’activer, surmonter le désespoir et retrouver la joie de vivre.
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